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1. 이명

음악을 하건 공부를 하건, 가장 중요한 것은 건강입니다. 먼저 이명을 치료하고 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 그래야 이후에 음악가를 하든 음악 관련 무엇을 하든 하지 않겠습니까?

공부는 말하자면 한해 쉬고 재수를 하더라도 조금 고생하면 되지만, 귀에 문제가 생겨서 귀가 계속 이명이 있거나 청각을 손상 입는다면 평생을 고행하는 것입니다.

짧게 보지 말고 길게 보세요.

제가 의학적 지식은 별로 없어서 인터넷에 이명에 관한 글을 찾아 아래에 전달드립니다.

http://www.oksiemens.com/tinnitus.htm

이명이란

외부에서 음자극이 없는데도 소리를 느끼는 것으로 정신분열증에서 볼수있는 환청과는 달리 귀에서 뇌까지 소리전달 과정 중 어느 부분에서 이상이 생겨 환자에게 실제로 소리가 간헐적 또는 연속적으로 들리는 것을 말 합니다.

이명의 발병율

이명의 발병율은 갈수록 높아지고 있으며 현대사회의 환경과 과도한 스트레스가 원인이 아닌가 짐작합니다.

성인의 약 15-20%가 이명을 경험하고 그 중 4-5%는 심각한 이명에 시달린 경험이 있거나 현재 고통 받고 있습니다. 발병율은 연령이 높을수록 증가하고 40세 이상의 연령층에서 환자 중 80%정도를 차지하며 저 연령층에서는 여성이 남성에 비해 발병율이 높고, 고 연령층에서는 반대로 남성의 발병율이 높게 나타나지만 정확한 원인은 밝혀지지 않았으며 직업적으로는 노무직이나 자영업 보다는 주부나 사무직에서 많이 발생하는 것으로 조사되고 있습니다.

이명의 원인

이명의 원인은 귀 주위를 지나는 혈관의 순환장애. 메니에르병과 같이 원인이 규명된 경우도 있지만 대부분의 이명이 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않은 경우가 많습니다.

짐작되는 원인으로는 과도한 피로. 스트레스. 소음환경. 과음이나 흡연. 약물. 신장기능의 저하 등 환자 자신의 생활습관이나 환경적인 문제들을 의심할 수 있습니다.

이명의 예방

* 과도한 피로를 피하고 충분한 휴식과 수면을 취한다.

* 과음이나 흡연을 자제한다.

* 마음을 안정시키고 편안하게 유지한다.

* 큰 소리에 대한 지속적인 노출을 피한다.

* 염분의 섭취량을 줄인다.

* 신장기능의 저하 또는 질환이 있을 때는 적절한 치료를 받는다.

이명의 종류와 치료

* 혈관 박동성 이명

귀 주위에는 경동맥과 경정맥의 혈관이 인접 해 있어서 혈액순환의 장애로 인한 이명이 올 수도 있습니다. 보통 맥박이 뛰는 소리나 물이 흐르는 소리등을 호소하는 환자는 혈관 박동성 이명을 의심할 수 있습니다.

혈액순환 개선제 등을 투여하는 치료가 있으며 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

* 근육성 이명

중이내의 이소골에 부착된 근육에 경련이 있을 때나 이관에 연결된 근육에 경련이 있을때 이명이 올 수 있습니다. 추골과 등골에 연결된 근육은 아주 큰 소리에 일시적으로 수축합니다. 이는 소리의 전달과정 중 청력을 보호하기 위한 정상적인 일이지만 때로는 특별한 원인이 없이 규칙적으로 움직이기도 합니다.

이 결과 "딱딱" "똑똑" 하는 이명이 올 수 있는데 오토바이 소리나 벽시계 소리를 호소하는 환자들은 근육성 이명을 의심해 볼수있습니다. 대개는 특별한 치료없이 가라 앉지만 계속된다면 근육 이완제 등을 투여하는 치료법이 있습니다.

* 청신경장애로 인한 이명

청신경은 소리의 전달과정 중 가장 복잡한 구조물로 내이 림프액의 파동을 감지하여 신경자극 (전기자극)으로 바꾸는 유모세포는 아주 작은 문제를 유발하는 어떤 원인에 의해서도 기능의 저하를 가져올 수 있습니다.

외부의 음자극이 없는 상황에서도 내이의 유모세포는 림프액의 변화. 전신질환. 약물. 혈류공급의 불균형. 지나친 소음의 후유증 등의 원인에 의해 청신경에 음자극을 전해주는 전기자극을 발생시킬 수 있기에 이명이 들릴 수 있습니다.

또, 뼈로 이루어진 관을 지나는 청신경에 내.외부에서 어떤 압력이 가해지면 신경이 붓고 제한된 공간에서 신경이 눌림으로써 이명이 발생할 수 있습니다.

이 때는 청신경의 기능저하와 함께 같은 관을 지나는 평형기관 신경과 안면신경에도 장애를 가져오게 됩니다.

* 메니에르 병

내이 중 평형감각을 관장하는 전정기관 내의 림프액이 과다축적되어 림르액의 압력을 변화시키며 그 결과 가끔 어지럼증을 가져오고 이명과 난청의 원인이 되는 질병입니다.

가장 고통을 주는 어지럼증은 한의학적으로 현훈증이라 하며 돌발적으로 발생하여 20-30분 에서 때로는 수 시간 지속되기도 합니다. 안구지탕.구토.발한 등의 증상이 동반되기도 합니다. 큰 소리의 자극이나 자신의 목과 머리의 움직임이 증상을 더 악화 시킬수도 있어 조용히 누운 자세로 안정을 취하는 것이 좋습니다.

메니에르 병의 특징은 이명. 난청. 어지럼 증. 귀의 팽만감을 동반하며 치료에는 저 염식의 식이 요법. 이뇨제 투여. 수술등의 방법이 있지만 확실한 치료법은 아직 밝혀지지 않은 상태입니다

* 한의학적 치료

한의학에서는 이명을 증상과 체질에 따라 치료하며 특히 눈. 코. 귀 등의 감각기관은 오장육부와 깊은 관련이 있는 것으로 보고 장기의 불균형 상태를 다스리면서 호전을 도모합니다.

허증 : 허증은 체내의 귀 주위의 기의 순환이 저하되게 하는 소화장애 등과 만성피로 등의 기허증이 있고 이 경우 기를 보강해 주어야 하며 혈액순환이 원활치 못하여 나타나는 혈허증에는 혈을 보하고 신허로 인한 귀주위의 영양이 충분치 못 할 때는 신장에 정혈을 보충해 준다.

실증 : 실증은 자주 화를 내거나 스트레스를 많이 받는 등 간 기능의 지나친 기능 항진으로 생기는 간화 이명이 있고, 고 지방 음식. 맵고 짠 자극적인 음식을 과다 섭취한 담화 이명이 있어 간화를 억제하고 담화를 제거하여 주는 처방과 함께 예풍.천용.완골.각손 등의 경혈에 침 요법을 병행하기도 한다.

* 자가 치료법

건청인들은 일상 생활에서 주위의 소음에 항상 노출되어 있지만 특별한 경우를 제외하고는 일상 생활에 불편을 느끼지않습니다.

라디오를 켜고 책을 읽거나 다소 소란한 환경에서도 생각에 잠길 수 있는 것은 우리의 뇌는 동시에 2가지 이상의 소리나 생각에 집중 할 수 없기 때문입니다.

이와 같이 이명도 하나의 주위 소음 정도로 인식케 하는 훈련이 필요합니다.

보통 이명이 아주 심한 경우를 제외하고는 바쁜 일정이나 업무속에서는 느끼지 못하지만 조용한 환경이나 수면전에 느끼는 경우가 대부분으로, 가능하면 너무 조용한 환경을 피하고 수면전에는 오디오를 이용하여 환자 자신이 느끼는 이명의 주파수와 비슷한 음악을 들어서 이명을 느끼지 못하도록 차폐시키고 적응시키는 방법입니다.

* 보청기. 이명차폐기

이명은 대부분 난청을 동반하므로 보청기를 착용하여 이명을 차폐시키고 떨어진 청력을 보충하는 방법으로 착용과 동시에 이명을 느끼지 못하는 경우도 있고, 일정기간이 경과 된 후 자기도 모르는 사이에 이명을 느끼지 못하게 되기도 하는 상당히 효과가 높은 방법입니다.

* 기타

음악요법 등의 치료법이 있고 과학적 근거는 없지만 최면 .지압 등으로 효과를 보았다는 사례도 있습니다.

2. 프로는 밥 벌어 먹기 힘들다는 것은 좀 어패가 있는 것 같습니다.

한국의 음악 시장이 매우 좁기 때문에 선후배 관계로 알음 알음 직장이나 밴드가 연결되는 경우가 많고, 자리가 나면 가장 먼저 후배에게 소개를 해 주기 때문에 어느 학교로 진학하느냐, 그리고 그 학교에서 선후배간 얼마나 잘 네트워크를 쌓았느냐가 나중에 취업이나 사회에서 자리를 잡는데 크게 좌우하게 됩니다.

제 아는 사람의 경우에는 실용음악 대학을 나와서 음향 관련 부문에 LG 전자에 입사했다가, 아시아나 항공에 항공기 실내 음악 선정 관련 부문으로 직장을 옮겼다가 다시 기타 세션맨으로 활동을 하고 있는데, 모두 선배들이 소개를 해 주어서 직장을 잡게 된 경우였습니다,

밴드를 할 경우에도 밴드에 기타리스트를 모집하면 소식 접하는 사람들이 대부분 관련 업계 사람들이고 그러면 제일 먼저 선후배에게 연락을 해 주게 됩니다.

물론 실용 음악과 나와서 모두 밴드하는 것은 아닙니다. 방송국에 음향 관련 일을 할 수도 있고, 음반사, 공연기획, 광고사, 악기제조사, 실용음악 학원 등 다양한 직종 들이 있습니다, 이런 직종에 근무하다가 거기에 자리가 나도 후배를 추천해 주게 됩니다.

대학원을 진학하고, 해외 유학을 하는 경우는 취직이나 밴드 활동과는 상관 없고, 주로 대학 교수가 되기를 원하시는 경우에 해당되겠습니다.

인디밴드를 할 경우나, 하우스밴드, 백밴드와 계약을맺거나, 레슨을해서 돈을버는 경우 모두, 전문대나 4년제 대학이나 크게 상관 없고 대학원 진학도 필요 없고, 유학도 필요 없습니다.

아예 한국에서 뮤지션으로 승부를 짓는 것 보다 유학가서 미국이나 유럽에서 성공하겠다는 생각이라면 유학가는 것도 좋겠지요.

그리고, 실용음악과 지원 순위가 바로 선후배간 네트워크가 잘되어 있어서 나중에 직장을 잡기 쉬운 순위와 비슷하다고 보시면 되겠습니다.

마지막으로, 음악은 돈 못 번다고 사람들이 말하기도 하는데, 사실 이 말은 인디 밴드를 해서는 성공이나 돈을 못 벌 확율이 높다라는 의미라고 해석해야 할 것 같습니다. 음악에 종사하시는 제 지인 분들은 그래도 다들 왠만큼 잘 살고 있습니다. 방송국에서 음향 관련 업무에 종사하시는 분, 삼익 악기사에서 인도네시아 주재원으로 나가 계신 분, 미국에서 이민 가서 거기에서 사운드 엔지니어링 업체 사장이 되신 분. 그리고 위에 소개했던 세션맨 하고 있는 분. 모두 상당히 잘 살고 있거든요.

어떻게 보면 일반 대학 나와서도 반 수 이상이 백수이거나 알바를 하고 있는 세태를 생각하면, 실용음악과 나온 분들이 오히려 더 잘 사회에서 자리를 잡는다고 볼 수도 있겠습니다.